- Seppo Pehkosen ja Markku Leppäsen laatima 78 –sivuinen venyttelyopas.
- Opas antaa tietoa lihasten anatomiasta ja käytännön venyttelystä.
- Tekstit ja kuvat opastavat kohdistamaan venyttelyn oikeaan lihakseen.
- Oppaassa on erittäin selkeä ja havainnollistava kuvitus!
Paino:
135 g